习近平总书记在党的十九大报告中指出，“加强社会心理服务体系建设，培育自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态”。2019年健康中国行动之心理健康促进行动提出目标，到2022和2030年，要将居民心理健康素养水平提升20%和30%。

随着时代的发展和工作生活节奏的加快，心理健康引发等各类社会问题日益显现。中国精神卫生调查显示，我国成人抑郁障碍终生患病率为6.8%，其中抑郁症为3.4%，目前我国有近5000万国民饱受抑郁症的困扰。新冠疫情后，精神心理障碍问题愈发突出，严重损害着民众的身心健康。

2022年7月，人民日报健康客户端、健康时报、好心情心理医疗和心理健康数字服务平台、灵北中国等机构共同发布《2022国民抑郁症蓝皮书》。蓝皮书通过用户调研、文献研究、专家评定分析等方法，汇聚分析大量数据，聚焦国民抑郁症现状，呼吁国民重视心理健康,探讨新兴诊疗模式。

蓝皮书调查数据显示,我国50%的抑郁症患者为在校学生,其中18岁以下抑郁症患者占总人数的30.28%。青少年抑郁症由多种因素引起，除遗传因素外，学业压力过大、父母过于严厉、缺乏家庭关爱、遭受校园霸凌等，都可能让孩子陷入抑郁。

蓝皮书同时显示，抑郁症患者中，女性占比高达68%，是男性患者的2倍，产后和更年期是女性抑郁的高发时期。63%的女性曾罹患产后抑郁，主要因素包括社会家庭身份的变化、哺乳喂奶、家庭关系等。值得警惕的是，40%的女性在患上产后抑郁时被家人漠视,部分家属对女性产后抑郁的认知仍然停留在“矫情”层面，甚至出言讽刺。

心理健康又称精神健康，是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。主要包括以下特征：智力正常;情绪稳定、心情愉快;自我意识良好;思维与行为协调统一;人际关系融洽;适应能力良好等。人的身心健康既是统一的，又是相互影响、相互促进的。身体就像船的螺旋桨，而心理则是船的舵，方向对了，前进才更有力量。

为了主动践行健康中国行动，积极为属地和社区心理健康事业的发展贡献绵薄之力。近日，悟恫医生福建基地与福建省心理援助协会开启融合发展新模式。这是继双方去年12月签署战略合作协议之后取得的又一实质性进展。

今后，双方将秉承“让更多人获得心理健康、享受快乐生活”的美好愿景与使命，充分发挥各自在品牌、专家、技术及学术资源等方面优势，继续推进深度合作，融合发展。

此外，悟恫医生与福建省心理援助协会还将充分运用新媒体智能化平台，广泛传播心理健康科学理念和科学知识，并通过开展社区公益活动，让更多人群正确认识、坦然面对并有效化解心理问题;聚焦青少年、婚姻家庭、特殊岗位从业者及临床专科慢性疾病患者，通过线上线下相结合等方式，为他们提供便捷、安全、有效的心理体检、心理援助、心理咨询及心理护理等多层次、全方位的心理支持与辅导服务。

同时，双方还将整合心理咨询领域优秀的专家资源，积极开展各类学术交流和专业督导培训，凝聚更多的专业力量，共同为心理健康事业而奋斗，以更好地满足人们对美好生活的向往，不断提高群众的幸福感!